나이 : 50세
기간 : 3주
방식: 점심은 삶은계란 3개와 아보카도 반개, 이른 저녁을 삼겹살에 김치 콩나물 부추등을 충분히 하여 KETO식(단백질 좋은지방 중심 식단, 탄수화물은 최소화)으로 충분히 먹는 간헐적 단식을 하였음
(나머지 18시간 정도는 물 외에는 먹지 않음)
점심사진 참고
저녁사진 참고
텔로유스를 통해 강력한 간과 장 디톡스가 되기 전에는 아무리 운동하고 식사조절을 해도 꿈적하지 않던 몸무게가 텔로유스를 통해 강력한 디톡스가 되면서 함께 키토식 간헐적 단식을 하니 3주 안에 근육은 유지되며 주로 지방만 11 파운드(5kg) 빠지는 놀라운 효과를 보았다고 함.
주의: 몸에 여러가지 질환이 있는 이들은 6-12개월 몸을 건강하게 하는데, 좋은 습관 들이는데 집중하고, 위와 같은 집중적 다이어트까지 하려는 욕심은 내려놓자. 다이어트는 몸이 완전히 건강해지고 난 후 해도 늦지 않다. 텔로유스를 잘 섭취하고 운동 및 기본 식습관만 잘 조절해가도 70%의 소비자는 근육이 붙고 살이 빠지는 경험을 한다.